Die Frischzellenkur

Die Frischzellenkur:

Drei Übungen, die Reinigen und Aufladen zugleich

in sich vereinen.

 

Die Energievase

ist der perfekte Name für den

Inhalt der Übung; sie ist yinbetont.

(Yin: Halt und Basis Gebendes, Nährendes)

 

Die Lichtsäule

öffnet den Zentralkanal in der Körpermitte

für Yang-Energie. (Yang: Geistiges, Bewegliches,

lebendige Information)

 

 

Die Wolkenhände

verteilen beide Energien ausgleichend im Körper:

Sich hängen lassen, jenseits aller persönlichen

Geschichten und aus dieser Demut heraus sich

aufrichten lassen in die eigene Größe.